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2．巨型组法：选三、四个完全不同的练习串成一个巨型组，如肱二头饥小腿、背和胸各练1组，中间不休息。然后立即重复做几个循环。这样每个部位都有足够的时间恢复，消耗的能量比对抗组合练习更大，更能雕刻出肌肉线条。2015年底，清流县成了台商联谊会，让清流台商更加有了家的感觉。

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记者进一步查阅发现，成泉尊享一期和成泉汇涌一期虽成立许久，但两只产品在2016年并没有进入任何一家上市公司的十大流通股东序列，显示其去年并没有进行大规模的投资布局，而今年一季度甫一出手，便都重仓买入了京汉股份。再看成泉风险缓冲3期集合资金信托计划，在京汉股份之前，其在去年末还持有了东方中科股票，但也仅有29.2万股(东方中科尚未披露一季报)。对比可见，成泉资本旗下上述三只产品对京汉股份这一典型“雄安概念股”的布局十分坚决，且敢于“下重手”。

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